بيض اومليت بالخضار

(8)

تعلمي من أطيب طبخة طريقة تحضير بيض اومليت بالخضار بالصور والخطوات السهلة، أعدي الذ وصفة بيض للفطور وقدميها على مائدة فطور متنوعة من موقعنا!

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ذوبي الزبدة في مقلاة واسعة على النار.

  • 2

    أضيفي الطماطم إلى المقلاة مع الفليفلة الحمراء والصفراء وقلبيها قليلاً.

  • 3

    أخفقي البيض في وعاء جانباً ونكهيه بالملح والفلفل الأسود المطحون.

  • 4

    أضيفي البيض في المقلاة ثم النعناع والجبن وقلبيه بخفة.

  • 5

    أتركي البيض حتى ينضج على النار ثم قدميه ساخناً على مائدتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
بيض اومليت دايت

ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط

10 دقيقة
بيض في الفرن

اليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة

15 دقيقة
أومليت البروكولي

ألذ فطور!

10 دقيقة
طريقه عمل العجه المصريه بالبيض

تعرفي على طريقه عمل العجه المصريه بالبيض خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فكرة مميزة لتحضير فطور لذيذ وشهي غني بالبروتين

20 دقيقة
طريقة عمل اومليت حلو

طعمها خرافي!

10 دقيقة
كيف أحضّر اومليت

لذيذة جداً!

10 دقيقة
بيض في الميكرويف

الفطور الأسرع على الإطلاق!

5 دقيقة
أومليت بالعسل والمكسرات

تستحق التجربة!

15 دقيقة
اومليت الشوفان

صحية، مغذية ومشبعة!

15 دقيقة
طريقة عمل عجة الزهرة

طعمها لا يقاوم!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية