سموثي التوت الأزرق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل وصفة سموثي التوت بالصور، وصفة منعشة ومغذية في آنٍ معاً لن تتطلب منك سوى 5 دقائق لتقدميها لعائلتك وضيوفك

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    5 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    صفّي التوت الأزرق واللبن الزبادي والحليب والسكر والفانيليا إلى الخلّاط الكهربائيّ واضربي المكونات إلى أن يصبح المزيج متجانساً وناعماً.

  • 2

    أضيفي مكعّبات الثلج الواحد تلو الآخر واضربي مجدداً إلى أن يصبح المزيج ناعماً.

  • 3

    قدّمي السموثي فوراً.

نصائح

إكتشفي ألذّ حلى بالتوت من أطيب طبخة: تشيزكيك التوت، كرامبل التفاح والتوت، مافن التوت.

وصفات ذات صلة
سموثي البطيخ بالفراولة

منعش جداً!

15 دقيقة
سموذي تمر

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
ميلك شيك سيريلاك عصير تايم

ولا الذ!

5 دقيقة
عصير حليب فراوله

مشروب منعش ولذيذ جداً غني بالفواكه!

10 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
ميلك شيك بدون ايسكريم

لذيذ جداً!

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير بطيخ سموثي

لذيذة واقتصادية!

10 دقيقة
افضل ميلك شيك

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية