الناجتس الخفيف

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليك سيدتي من مدوّنة "يا سلام كوكينغ" كيفية عمل الناجتس بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً، لذيذة وسريعة مناسبة لكل الذين يحاولون المحافظة على وزنهم لأنّ مقاديرها ليست إطلاقاً من المكونات التي تسبب السمنة. تفقديها الآن على موقع أطيب طبخة وجربيها.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر، حمّي الزيت.

  • 2

    في وعاء، ضعي الدجاج المطحون وزلال البيض والثوم والملح والفلفل الأسود وإكليل الجبل واللوز المطحون.

  • 3

    أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 4

    ضعي ملعقة كبيرة ممتلئة من المزيج في الزيت حتى تصبح ذهبيّة بيضاء ثمّ قليها لدقيقة من كلّ جهة لتتخذ لوناً ذهبياً.

  • 5

    أعيدي الكرة حتى الانتهاء من كل الكمية.

  • 6

    أخرجي الناجتز من الزيت وضعيها على محارم ورقيّة ثمّ قدّميها ساخنة.

نصائح

قدّمي الناجتز الخفيف إلى جانب الخضار المشوية أو السلطة الخضراء أو حتى الأرز.

وصفات ذات صلة
سمبوسة الناتشوز

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
سمبوسة بطاطس بالجبن

وصفة سهلة التحضير

15 دقيقة
مطبق بالجبن الشيدر

وصفة لذيذة

20 دقيقة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
سمبوسة جبن كرافت

خطوات بسيطة اتبعوها

10 دقيقة
فلفل محشي جبن

أشهى أنواع المقبلات

15 دقيقة
لبنة ثوم وأعشاب

وصفة بسيطة ولذيذة

10 دقيقة
طريقة عمل المتبل الباذنجان المشوي

وصفة مقبلات لا تقاوم

5 دقيقة
صوص المنتو الأحمر

وصفة شهية

5 دقيقة
قطع دجاج مقرمش

وصفة تجنن!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية