طبق السبانخ والبيض المقلي

(2)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    7 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    27 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 2

    أتركي السبانخ على حرارة الغرفة لمدة ساعة تقريباً ثمّ صفيها من الماء.

  • 3

    حمّي ملعقة صغيرة من الزيت في صينية فرن تتحمل الحرارة على نار متوسطة ثمّ أضيفي الكراث واتركيه لبضع دقائق حتى يصبح طرياً.

  • 4

    باشري بإضاقة القمح واتركيه لبضع دقائق ثمّ أضيفي السبانخ وقشر الليمون الحامض وعصير الليمون الحامض والكريمة الطازجة وجبن البارميزان وجوز الهند.

  • 5

    نكّهي طبقك بالملح والفلفل الأسود واخلطي جيداً بواسطة ملعقة خشبية.

  • 6

    إكسري البيض على الطبق واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 7

    أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 10 دقائق تقريباً حتى ينضج البيض.

نصائح
وصفات ذات صلة
لبنة ثوم وأعشاب

وصفة بسيطة ولذيذة

10 دقيقة
السلطة التركية بالبرغل

أشهى السلطات على الاطلاق

20 دقيقة
طريقة التاكو بالتورتيلا

نكهة لا تقاوم

15 دقيقة
أصابع الجبن موزريلا

وصفة لا تقاوم

15 دقيقة
فول مقشور بالخلطة السرية

ملائمة لمائدة رمضان

5 دقيقة
فتة الملفوف

وصفة مميزة

25 دقيقة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
كليجا بدبس الرمان

طبق جانبي مميز

15 دقيقة
عيش المسخن

وصفة بسيطة جربوها

10 دقيقة
سمبوسة بطاطس بالجبن

وصفة سهلة التحضير

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية