فول اخضر باللبن

(1)

زروي موقع أطيب طبخة وتعلمي فول اخضر باللبن باسهل خطوات في البيت. جربي تحضير الفول الأخضر لعائلتك على سفرة الغذاء الغنية بالأطباق الرئيسية المميزة وبوصفات ولا الذ تتعلمينها من موقعنا، جربي وشاركينا تعليقاتك ووصفاتك!

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    45 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

     إغسلي قطع اللحم جيداً ثم ضعيها في قدر على النار واغمريها بالماء.

  • 2

     أتركي القدر على النار حتى تغلي الماء ثم اخفضي الحرارة واضيفي البصلة، ورق الغار، الملح، الفلفل الأسود والحبهان.

  • 3

     أتركي المكونات على النار لحوالى 45 دقيقة حتى تنضج قطع اللحم تماماً.

  • 4

     في قدر ثاني على النار، ضعي لبن الزبادي، الملح، الفلفل الابيض والنشاء.

  • 5

     حرّكي المكونات جيداً بواسطة ملعقة خشبية حتى يغلي المزيح.

  • 6

     صفّي قدر اللحم من البصل وورق الغار ثم اضيفي الفول واتركي المكونات على النار لحوالى 10 دقائق حتى تنضج.

  • 7

     أسكبي مزيج اللبن فوق المكونات مع التحريك من وقت الى آخر لحوالى 15 دقيقة حتى تحصلي على خليط متجانس.

  • 8

     أبعدي القدر عن النار، اسكبي خليط الفول في طبق ثم قدميه مباشرة على سفرتك. 

وصفات ذات صلة
خلطة البروست

دجاج مقرمش ولذيذ

15 دقيقة
بيتزا بالشاورما

بيتزا مبتكرة

25 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
شاورما بالصامولي

سندويش لذيذ

20 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية