سموثي الفراولة لايت

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  ضعي في الخلاط الكهربائي الفراولة والموزة وبزر الكتان والفانيليا.

• 2

  أسكبي الحليب فوق المكوّنات واخفقي لحوالى دقيقتين حتى تتجانس المكوّنات.

• 3

  أسكبي السموثي في كوب التقديم وقدّميه مباشرةً لضيوفك.

نصائح

وصفات ذات صلة