اكل بعد خلع الضرس

إذا كنت تعانين من أوجاع أو مرض يتعلق بأضراسك، قد تلجأين إلى زيارة طبيب الأسنان وقد ‏ينصحك بضرورة قلعها. لكن من الضروري أن تتبعي إجراءات عقب هذه العملية ومنها نظام ‏غذائي يجب أن تلتزمي به حتى تتفادي الإلتهابات والمزيد من الألم.‏

تعرفي إذاً من موقع أطيب طبخة على الأطعمة التي يجب أن تتناوليها عقب قلع الأضراس!‏

لبن الزبادي والمشروبات الباردة

قد يصف لك الطبيب أنواعاً من الأدوية والمضادات الحيوية لتخفيف الألم. لحماية معدتك من هذه ‏الأدوية، من الضروري أن تتناولي لبن الزبادي والمشروبات الباردة مثل الميلك شيك لتتفادي ‏بالتالي الإسهال وتهيج المعدة.‏

الشوربة

من الضروري أن تتفادي الضغط على أسنانك بعد قلع الضرس. لذلك، تناولي أطعمة مثل شوربة ‏العدس البرتقالي المطحونة أو شوربة الشوفان لكن أحرصي على أن تكون فاترة إلى باردة وغير ‏ساخنة. إنها لذيذة ويمكنك ابتلاعها بسهولة!‏

المعجنات والأطعمة اللينة

من المهم ألا تجهدي أسنانك بعد خلع ضرسك. يمكنك تناول المعجنات اللينة والأطعمة مثل ‏البطاطس المهروسة بالإضافة إلى المعكرونة المسلوقة لكن أحرصي على تناولها ببطء دون ‏الضغط على أسنانك.‏

الأيس كريم

إذا كنت من عاشقات الأيس كريم، إستفيدي من هذه الفترة كي تتناولي الحلى المفضل لديك! فهو ‏طري ولذيذ ومنعش خاصة أنك بحاجة للإبتعاد عن الأطعمة الساخنة بقدر الإمكان خلال فترة العلاج ‏بعد عملية القلع!‏