تحضيرات رمضان خاصّة بالمرأة العاملة!

تحضيرات رمضان للمرأة العاملة هو ما نقدمه لكم في هذا المقال من أطيب طبخة مع تسليط الضوء على أبرز الحيل التي يمكنكم اتباعها.

ias

تجد الكثير من النساء العاملات صعوبة في التوفيق بين عملهن خارج المنزل وكيفية تحضير أشهى المأكولات من جهة والمحافظة على نظافة المنزل من جهة أخرى خلال الشهر الفضيل لذلك عليكم وضع جدول تنظيف المطبخ قبل رمضان.

إليكم فيما يلي أبرز الأمور التي يمكنكم اعتمادها لتوفير الوقت والجهد:

التسوق قبل شهر رمضان

يمكن للمرأة العاملة التسوق قبل شهر رمضان وشراء كافة مستلزمات البيت والسلع الغذائية من معلبات وغيرها التي تكفيها فترة شهر وهكذا تكون جاهزة لعمل أفضل الوصفات الرمضانية.

وضع قائمة المهام اليومية

تنظيم الوقت بوضع قائمة بالمهمات اليومية وترتيبها بحسب الأهمية يساهم في توفير الوقت للمرأة العاملة.

طبق فتة حمص
طبق فتة حمص

تحضير الطعام ابتداءً من اليوم

  • تقطيع الدجاج واللحوم أثناء تنظيفها وحفظ كل كمية في كيس منفصل بالفريزر، هكذا يسهل استخراجه عند الاستخدام.
  • تجهيز الشوربات ووضعها في علب بالفريزر لحين الحاجة إليها.
  • فرم كمية من الثوم ووضعها في برطمان زجاجي بالثلاجة مع إضافة الملح والليمون والزيت إليها.
  • فرم كمية كبيرة من الفلفل لعمل الدقة الحارة لإضافتها على الكثير من الأطعمة.
  • تجهيز كمية كبيرة من البصل المفروم مع الملح والفلفل ووضعه بالفريزر لتتبيل اللحوم أو لاستخدامه في السلطات.
  • إعداد المخللات المختلفة مثل مخلل الليمون والزيتون واللفت والبصل والخيار والجزر.
  • تحضير المعجنات بمختلف الحشوات ووضعها بالفريزر.
  • تحضير القطر في عبوة كبيرة ليكون جاهزًا للاستخدام عند عمل الحلويات. ونختم مع أطباق رمضانية يمكنكم تحضيرها بدءًا من اليوم:

تحضير العصائر

تجهيز العصائر كالليمون أو البرتقال والتمر الهندي وقمر الدين في زجاجات ووضعها في الثلاجة لحين الاستعمال وذلك بإضافة القليل من العصير مع الماء وبعض مكعبات الثلج أثناء الإفطار توفيرًا للوقت .


مواضيع ذات صلة

أهم فوائد البامية والفيتامينات الغنية بها

طريقة قلي جمبري مجمّد مثل المطاعم

تأثير شرب عصير الكرفس على جسمكم

هل الخبز البر يسمن؟ إليكم التفاصيل

أطباق من المطبخ الياباني تناسب جميع الأذواق

أفضل الأطباق الصحية حضروها بأسهل طريقة

طرق استخدام الزبادي لخسارة الوزن

تزيين كيكة الزبادي بطريقة سهلة في المنزل

وصفات فطور مغذية وسهلة التحضير لا تترددوا في اعتمادها ضمن نظامكم الغذائي الصحي

دراسة حديثة تبين تأثير الوجبات السريعة على الأدمغة والتسبب بالزهايمر

إشتركي بنشرتنا الإخبارية