وفري المال في المطبخ بهذه الطرق البسيطة!

تحرص كل ربة منزل على تقديم أشهى الأطباق لعائلتها، لكنك لست بحاجةٍ إلى صرف مبالغ كبيرة لتحضير الطعام الشهي. إليك من أطيب طبخة أهمّ النصائح التي تساعدك على توفير المال في المطبخ.

ias

  • حضّري قائمة طعام أسبوعية أو شهرية وحددي كمية المكونات المطلوبة لكل وصفة حتى لا تشتري أطعمة لا تحتاجين إليها.
  • ضعي بقايا الطعام في الفريزر وأعيدي تقديمها لاحقًا. إليك الطريقة الصحيحة لتخزين المأكولات المطبوخة.
  • قللي كمية اللحم في الطبخة وقدميها مع الأرز أو الباستا. بهذه الطريقة تقدمين أطباقًا متنوّعة وتوفرين المال في نفس الوقت.
  • لا تشتري الأطعمة الجاهزة حين يمكنك تحضيرها في المنزل بأقل من ربع سعرها. تفادي شراء الصلصات الجاهزة والمأكولات المجمّدة والفاكهة والخضروات المقطعة أو المقشرة.
  • اختاري يومًا في الأسبوع لتتفحصي محتويات الثلاجة وخزائن المطبخ. يمكنك تحضير مأكولات جديدة ببعض المكونات الموجودة بدلًا من رميها. وبهذه الطريقة تتذكرين أيضًا بقايا الطعام الموجودة قبل أن تفسد.
  • خزّني الخضار والفاكهة بطريقةٍ صحيحة حتى تبقى صالحة للأكل لأطول مدة ممكنة. إليك أسهل طرق التخزين على هذا الرابط.
  • إن كنت لا ترغبين بتناول بقايا الطعام، إليك أهم النصائح لاستخدامها بطرقٍ جديدة حتى لا يتم هدرها.
  • اشتري الفاكهة للنقرشات إذ إنّها أرخص من ألواح الشوكولاته والحلويات وتفيد صحة أولادك أكثر من السكر.

إليك أيضًا من أطيب طبخة 4 مكونات إياك أن تشتريها من السوبرماركت بعد اليوم!


مواضيع ذات صلة

بديل الاوريو، علامات أرخص وبنفس الطعم!

أبرز فوائد الصمغ العربي للكلى وطرق استخدامه

وصفات فطور صباحي شعبي صحي وسريع

انواع المربى أشهر الوصفات

أسباب الجوع المستمر رغم الأكل إكتشفوها

لصحة الدماغ: نختار نظام غذائي نباتي أم غني باللحوم؟

أكلات لمرضى جرثومة المعدة للتخلص من أعراضها المزعجة

مطاعم للإفطار في مدينة جدة بميزانية بسيطة أقل من 100 ريال!

الحساء الساخن خلال رمضان.. خيار صحي ولكن!

خسارة الوزن وحرق الدهون .. 5 أسرار صحية في عصير الأناناس

إشتركي بنشرتنا الإخبارية