أضيفي الوصفة إلى كتاب طبخ

تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك

أضيفي كتاب طبخ جديد
من الضروري أن تملأي كلّ الخانات التي تتضمّن علامة * (*)
اسم كتاب الطبخ *
يمكنك استخدام الأحرف والأرقام ورموز !()-+{}[] فقط. يجب أن يبدأ اسم كتاب الطبخ بحرف.

في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.

إشعار

Sign Up

تعرفي كيفية تجهيز منزلك في حال تفشي فيروس كورونا

كيفية تجهيز المنزل في حال تفشي فيروس كورونا

يهيمن الشعور بالقلق على كل ربات المنزل مع التطورات التي تحصل في كل ما يخص فيروس كورونا، حيث يتساءلن الى جانب تنظيف الاسطح واليدين خصوصاً في حال تفشي الفيروس. تعرفي معنا على كيفية تجهيز منزلك في حال تفشي فيروس كورونا.

اتبعي هذه النصائح:

حضري غذاء يكفي لمدة اسبوعين:

لتفادي الاصابة بالفيروس من المهم تفادي التواجد في الاماكن العامة المغلقة مثل السوبرمركات ومحلات البقالة، لذلك لتفادي التواجد في هذه الاماكن يجب الحرص على تحضير غذاء يكفي لمدة اسبوعين للبقاء في المنزل.

التركيز على انواع مأكولات معينة:

يجب التركيز على اعداد المأكولات التي تعطي الطاقة، اي انه في هذه الحالة الاستثنائية لا يمكن الحصول على اي نوع ترغبين به. لذا اختاري الاطعمة التي تعطي الطاقة مثلاً زبدة الفستق والبروتينات، بالاضافة الى ذلك يجب تخزين الحبوب بشكل كبير. اليك اطعمه تقويه المناعه للوقاية من فيروس كورونا لتركزي عليها في هذه الفترة الصعبة.

تخزين الخضروات الطازجة في الفريزر:

اشتري الخضروات التي يمكنك حفظها في الفريزر واعديها لتحضير الخضروات في الاطباق المختلفة.

تخزين الحاجات الضرورية:

لا تنسي ادوات التنظيف والتعقيم الضروية ابداً. بالاضافة الى المحارم الورقية، مساحيق الغسيل، صابون اليد، معجون الاسنان وفرشاة الاسنان.

تخزين الادوية الضرورية والاساسية:

اشتري الادوية الرئيسية التي يحتاجها افراد عائلتك. تعرفي على اعراض فيروس الكورونا عند الاطفال وكيفية تقوية ضعف المناعة.

ias
ias

إختبار الشخصية

إختبار الشخصية: أي صلصة أنت؟