استاكوزا

استاكوزا

تعرفي على مكون الاستاكوزا وكيف انه من ثمار البحر الفخمة المحببة لدى الكثيرين لاحتوائه على الكثير من المغذيات والفوائد للجسم

ias

يدخل استاكوزا ويسمى أيضاً بالكركند أو لوبستر ضمن مجموعة ثمار البحر وهو من الأطباق الرئيسية الفخمة واللذيذة التي تقدّم إلى جانب المعكرونة، البطاطس المهروسة أو البيض. يساعد تناول الاستكوزا على الوقاية من السمنة، السكري، أمراض القلب والغدة الدرقية، كما هو مصدر مهمّ للبروتين، الدهون الصحية والمعادن الأساسية للجسم مثل الكالسيوم والحديد على سبيل المثال.

وصفات بالاستاكوزا
إشتركي بنشرتنا الإخبارية