برغل سلطة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

حضروا مع موقعنا برغل سلطة بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخكم. يحتوي البرغل العديد من المنافع كما انه يعتبر بديل الارز القليل بالكربوهيدرات.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع البرغل، الملفوف، الفلفل الرومي، الطماطم، الرمان والنعناع.

  • 2

    نضيف عصير الليمون، الخلّ والزيت وننكه بالملح.

  • 3

    نقلب المكونات حتى تتداخل.

وصفات ذات صلة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
سلطة الحمر

على أصولها!

15 دقيقة
سلطة كراب

سلطة بطعم رهيب

20 دقيقة
سلطة اسود سودانية

ولا ألذ!

10 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
سلطة الخيار والطماطم والبصل

لذيذة جدًا!

20 دقيقة
سلطة الكراب اليابانية

لا تقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، كفتة الدجاج بطريقه عبقرية وجديدة

وصفة لا تقاوم جربوها!

35 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية