زبدة فول سوداني صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    16 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 2

    ضعي حبات الفول السوداني في صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أدخليها إلى الفرن لـ15 دقيقة.

  • 3

    أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد قليلاً على حرارة الغرفة.

  • 4

    ضعي الفول السوداني المحمص في محضر الطعام واطحنيه جيداً حتى يصبح قوامه ناعماً على أن تحرّكي الفستق الملتصق بالجوانب من وقت إلى آخر.

  • 5

    ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي وأدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد ويجمد.

  • 6

    قدّمي زبدة الفول السوداني على الفطور. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
طريقة شكشوكة سهلة

ولا ألذ!

15 دقيقة
فطاير زعتر سهلة

وجبة شهية جدًا

15 دقيقة
معمول الكروسان

ولا ألذ!

20 دقيقة
صمون بالجبن

مثالية للفطور!

25 دقيقة
بلاليط قطري

على أصولها!

10 دقيقة
خبز الشيباتا الايطالي

على أصوله!

20 دقيقة
وافل طري

ألذ فطور!

15 دقيقة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
بغرير بالعسل

على أصولها!

15 دقيقة
فطائر فرنسية

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية