سلطة ذرة صحية

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا طريقة تحضير سلطة ذرة صحية. حضروا وصفة السلطة اللذيذة هذه والتي تناسب أي جدول رجيم وتناولوها مع شرائح الدجاج المشوية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، نضع الخيار، الفلفل الرومي الأصفر، الفلفل الرومي الأحمر، البقدونس والطماطم.

  • 2

    نخلط المكونات جيداً.

  • 3

    نضيف الذرة ونحّرك حتى تمتزج مكونات السلطة.

  • 4

    ننكه بالملح، ثم نضيف زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.

  • 5

    نحرّك السلطة جيداً ثم نقدمها على السفرة.

وصفات ذات صلة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
سلطة اسود سودانية

ولا ألذ!

10 دقيقة
سلطة الحمر

على أصولها!

15 دقيقة
بالفيديو، كفتة الدجاج بطريقه عبقرية وجديدة

وصفة لا تقاوم جربوها!

35 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
طريقة طبخ الرز البني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة كراب

سلطة بطعم رهيب

20 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الكراب اليابانية

لا تقاوم!

20 دقيقة
طريقة عمل سردين

طعمه روعة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية