صفوف لايت

(30)

نعم بامكانك الآن تناول الحلويات خلال اتباع حمية غذائية، تفقدي وصفات أخصائية التغذية في موقع أطيب طبخة وحضّري أشهى الحلويات دايت للتخسيس مثل صفوف لايت

  • تقدّم ل…

    15 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، أخلطي السميد والدقيق والعقدة الصفراء والحليب والبايكنغ باودر جيداً.

  • 2

    ذوّبي السكر في كميات الماء ثم أضيفي مزيج السكر والماء مع الزيت إلى خليط الدقيق واخلطي جيداً.

  • 3

    إدهني قعر الصينية وجوانبها بالطحينة.

  • 4

    أسكبي المزيج تدريجياً في الصينية.

  • 5

    صفّي حبّات الصنوبر فوق العجين بحسب الذوق.

  • 6

    ضعي الصينية في فرن حامٍ واتركيها لمدّة 30 دقيقة.

  • 7

    أتركي الصفوف حتى تبرد ثم قطّعيها إلى قطع (بحسب الطلب) متوسطة الحجم بواسطة سكين حاد.

  • 8

    قدّمي الصفوف اللايت مع الشاي.

نصائح

بإمكانك استبدال الصنوبر بالسمسم.

وصفات ذات صلة
بسبوسة بالتمر والقرفة

لن تكتفوا بقطعة واحدة!

20 دقيقة
حشوة بسبوسة بالنشا

من أشهى الحلويات العربية!

20 دقيقة
بسبوسة يمنية خطيرة

على أصولها!

25 دقيقة
بسبوسة بدون زبادي

على أصولها!

25 دقيقة
كيفية عمل بسبوسة

الذ من الجاهز!

10 دقيقة
طريقة عمل البسبوسة بالزبادي بالمقادير

لذيذة جداً!

20 دقيقة
طريقة بسبوسة سهلة وسريعة

بسبوسة ولا أشهىَ

10 دقيقة
طريقة عمل البسبوسة البسيطة

رفيقة القهوة المثالية!

25 دقيقة
طريقة عمل الكنافة بالقشطة

الحلى المفضل لدى الكثيرين!

30 دقيقة
بسبوسة حليب بوني

لن تكتفوا بقطعة واحدة!

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية