صينية سمك بالخضار

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اتقني طريقة عمل صينية سمك بالخضار بخطوات سهلة وبسيطة مع موقع أطيب طبخة. لا بد ان تجربي هذه الوصفة الشهية ان كنت من محبي السمك وثمار البحر اذ طعمها روعة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نظفي السمك جيداً ثم اصنعي به بعض الثقوب الأفقية. ضعي السمك جانباً.

  • 2

    في وعاء صغير الحجم، ضعي الخل، الزيت الزيتون والثوم ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، الكزبرة، الكمون، البابريكا والفلفل الأحمر الحار.

  • 3

    أخلطي المكونات حتى تتداخل ثم ادهني السمك من الداخل والخارج بواسطة خليط الزيت الزيتون.

  • 4

    غلفي السمك، البصل، البطاطس والجزر بواسطة ورق زبدة ثم ورق قصدير وضعي الخليط في صينية فرن.

  • 5

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى ينضج السمك تعرفي على حيل لإزالة رائحة السمك عن اليدين.

  • 6

    أسكبي السمك والخضار في طبق التقديم وقدميه ساخناً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
بيتزا بالشاورما

بيتزا مبتكرة

25 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
كواج سوري

وصفة مثالية

25 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
شاورما بالصامولي

سندويش لذيذ

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية