طريقة عمل سبانخ بالزيت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

لا بد ان نقدم لكم طريقة عمل سبانخ بالزيت بمكونات اقتصادية. ان السبانخ صحي جدًا و يحتوي نسب عالية من الحديد والمعادن.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، نحمي الزيت ونقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    ننكه الخليط بالملح.

  • 3

    نضيف السبانخ ونقلب حتى تتداخل المكونات.

  • 4

    نغطي القدر ونتركه على نار خفيفة حتى ينضج السبانخ.

  • 5

    نضيف عصير الليمون إلى القدر ونقدم السبانخ مباشرةً

وصفات ذات صلة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
طريقه عمل لحم المفروم

سهلة وسريعة

20 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
شاورما بالصامولي

سندويش لذيذ

20 دقيقة
رز السليق

وصفة لذيذة

15 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
كواج سوري

وصفة مثالية

25 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
خلطة البروست

دجاج مقرمش ولذيذ

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية