عجة البيض بالسبانخ

(1)

طريقة عمل عجة البيض بالسبانخ بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك سيدتي من موقع أطيب طبخة. جربيها وقدميها على سفرتك كمقبلات ثم شاركينا رأيك بها.

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    7 دقيقة

  • مجموع الوقت

    17 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إطهي السبانخ مع الزيت في وعاء أكتيفراي لمدة دقيقتين.

  • 2

    في وعاء، أخفقي البيض مع البايكنغ باودر والملح والفلفل الأسود.

  • 3

    أضيفي الجوز والزبيب واخلطي جيداً حتى تتداخل المكوّنات.

  • 4

    أسكبي مزيج البيض فوق السبانخ واطهي العجة لمدة 5 دقائق.

  • 5

    قدّميها ساخنة.

نصائح
وصفات ذات صلة
اومليت الشوفان

صحية، مغذية ومشبعة!

15 دقيقة
بيض اومليت دايت

ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط

10 دقيقة
أومليت بالعسل والمكسرات

تستحق التجربة!

15 دقيقة
بيض في الفرن

اليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة

15 دقيقة
بيض في الميكرويف

الفطور الأسرع على الإطلاق!

5 دقيقة
طريقة عمل اومليت بيض

تعرفي على طريقة عمل اومليت بيض من موقع طيب طبخة اذ نقدم لك افضل طريقة لتحضير هذا الفطور اللذيذ والشهي باقل مكونات وبخطوات واضحة وسهلة

5 دقيقة
طريقة عمل عجة الزهرة

طعمها لا يقاوم!

25 دقيقة
أومليت البروكولي

ألذ فطور!

10 دقيقة
أومليت البيض بالخضار

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك

5 دقيقة
طريقة عمل اومليت حلو

طعمها خرافي!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية