طريقة العدس الأحمر للفطور
حساء مميز
20 دقيقةشوربة روبيان بالشوفان من الاكلات الشتوية اللذيذة التي نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت من عشاق الشوربات اذ نقدم لك وصفة بسيطة وغنية بالخضار
تقدّم ل…
4 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
40 دقيقة
1 ساعة
بصل
مفروم 1
ماء مغلي - 4 أكواب ونصف
فلفل أسود
ربع ملعقة صغيرة
كاري
نصف ملعقة صغيرة مسحوق
كزبرة جافة
نصف ملعقة صغيرة
كمون
نصف ملعقة صغيرة
زيت نباتي
5 ملاعق كبيرة
روبيان
مقشر ومنظف 400 غرام
شوفان
نصف كوب
ذرة
مسلوقة كوب
شبت
مفروم كوب
كزبرة
مفرومة كوب
جزر
مفروم كوب
كوسا
مفروم كوب
فلفل رومي أحمر
مفروم 1
كراث
مفروم نصف كوب
زنجبيل
مطحون ملعقة صغيرة
ثوم
مهروس ملعقة صغيرة
في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت ثمّ أضيفي البصل، الزنجبيل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.
أضيفي الروبيان وقلّبي لدقيقة.
زيدي الفلفل الأسود، الكزبرة، الكمون والكاري. قلّبي المكونات.
أضيفي الشبت، الكزبرة، الجزر، الكوسا، الفلفل الرومي والكراث. قلّبي المكونات حتى تتداخل.
أضيفي الشوفان، الذرة والماء. أتركي الشوربة على النار حتى الغليان.
خفّفي النار، واتركي الشوربة على النار لـ30 دقيقة.
قدّمي الشوربة ساخنة. ألف صحة!