طريقة طبخ السبانخ المجمدة

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تودين تعلم طريقة طبخ السبانخ المجمدة كي تقدميها لجميع افراد اسرتك؟ لهذا الطبق طعم شهي جدا كما هو غني بالمعادن والحديد والفيتامينات. اليك وصفتنا السهلة جربيها

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على النار حمي الزيت النباتي وقلي فيه البصل حتى يذبل.

  • 2

    أضيفي اللحم المفروم على البصل ونكهي بالملح والفلفل الأسود. امزجي المكونات جيداً حتى تتداخل.

  • 3

    في مقلاة واسعة حمي الزيت النباتي وأضيفي الثوم والكزبرة ونكهي بالملح. قلبي المكونات حتى تذبل.

  • 4

    أضيفي خليط الثوم على مزيج البصل واخلطي المكونات.

  • 5

    زيدي على القدر السبانخ وامزجي المكونات حتى تتداخل.

  • 6

    غطي القدر واتركيه على نار هادئة لحوالى الـ 30 دقيقة.

  • 7

    أضيفي ليمون الحامض المعصور وحركي المزيج.

  • 8

    اسكبي السبانخ في أطباق التقديم إلى جانب الأرز.

وصفات ذات صلة
شاورما مغربية

وصفة لا تقاوم جربوها

20 دقيقة
فتة الملفوف

وصفة مميزة

25 دقيقة
مرقوق كويتي

وصفة تجنن

20 دقيقة
طريقة عمل البيتزا في البيت بالصور

وصفة مميزة

20 دقيقة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
الخروف المحشي ورق عنب

وصفة مناسبة للعزائم

1 ساعة
معكرونة الكشري

وصفة مميزة ومغذية

30 دقيقة
طريقة عمل المجبوس

وصفة لا تقاوم

30 دقيقة
السلطة التركية بالبرغل

أشهى السلطات على الاطلاق

20 دقيقة
بالفيديو، بيتزا الشوكولاتة

وصفة مبتكرة ولذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية