صينية مسخن
أشهى الاطباق
25 دقيقةهل تبحثين عن طريقة طبخ تونه بمكونات اقتصادية متوفرة في منزلك؟ غالباً ما نقدم لافراد عائلتنا التونة المعلبة باردة مع السلطات والساندويشات جربي هذه الوصفة الجديدة
تقدّم ل…
2 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
20 دقيقة
30 دقيقة
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
زيدي الطماطم والفلفل الحار ونكهي بالملح والفلفل الأسود. غطي القدر واتركيه على نار خفيفة لحوالى 4 دقائق.
زيدي معجون الطماطم وقلبي المكونات ثم زيدي التونة التي تحتوي على القليل من السعرات والماء.
اتركي القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويكثف.
قدمي التونة المطبوخة على سفرتك.