قرصان المرقوق
طبق لا يقاوم
20 دقيقة
طريقة عمل الفول المقلى
تعلمي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الفول المقلى. وصفة صحية لذيذة جربي تحضيرها على طريقة موقعنا وزّيني فيها سفرتك الغنية بأشهى الاطباق.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت واضيفي الثوم والكزبرة.
-
2
قلبي المكونات مدة 5 دقائق على النار.
-
3
أضيفي الفول والملح وقلبي.
-
4
غطي القدر وأتركيه على نار هادئة مع تقليب الخليط من وقت الى آخر حتى ينضج الفول.
-
5
قدمي الفول المقلي في طبق على سفرتك. فوائد الفول الاخضر كثيرة، احرصي على ادراجه ضمن نظامك الغذائي دائماً.
وصفات ذات صلة
