طريقة عمل سمك الفيليه

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والثوم المفروم ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، الكركم والكمون.

  • 2

    امزجي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم أضيفي فيليه السمك وقلبي بروية.

  • 3

    صفي فيليه السمك في صينية فرن.

  • 4

    أدخلي الصينية إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لحوالى 15 دقيقة حتى ينضج السمك.

  • 5

    أسكبي فيليه السمك في طبق التقديم وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
بيتزا بالشاورما

بيتزا مبتكرة

25 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
رز السليق

وصفة لذيذة

15 دقيقة
ايدام كاري

من أطيب الوصفات

20 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
طريقة عمل المبكبكة باللحمة

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
بالفيديو، برغر لحم

وصفة مثالية

40 دقيقة
كواج سوري

وصفة مثالية

25 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية