عصير الاخضر لحرق الدهون

(36)

تبحثين عن وصفة تساعدك على خسارة الوزن بسرعة وسهولة؟ اليك عصير الاخضر لحرق الدهون باسهل الخطوات. جربي مشروب الديتوكس هذا افقدان الوزن دون تعب. مذاقه لذيذ جدا

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، ضعي التفاح والكيوي.

  • 2

    أسكبي عصير اللايم.

  • 3

    ضعي الكرفس واطحني المكونات جيداً.

  • 4

    أضيفي العسل والسبانخ.

  • 5

    إطحني المكونات من جديد حتى تحصلي على عصير متجانس.

  • 6

    ضعي العصير في الثلاجة لبعض الوقت أو يمكنك إضافة مكعبات الثلج إلى الخليط.

نصائح

تحتوي الحصة الواحدة على: 250 وحدة حرارية، 3 غرامات بروتين، 63 غرام كارب، 11 غرام ألياف، 42 غرام سكر، 14 غرام دهون.

وصفات ذات صلة
توفي نت لاتيه

مشروب لذيذ

5 دقيقة
نسكافيه بالكريمة

مشروب صباحي لذيذ

5 دقيقة
كيف اسوي سحلب

على أصوله!

10 دقيقة
سوبيا الشعير

وصفة لا تقاوم

5 دقيقة
شراب اكليل الجبل

مشروب صحي

5 دقيقة
مقادير خلطة القهوة الملكية

الطعم الأصلي!

5 دقيقة
كيف اسوي الموكا

طعمه رائع!

10 دقيقة
كوفي فرنسي

الطعم الأصلي!

5 دقيقة
شراب اكليل الجبل

فوائده عديدة!

10 دقيقة
طريقة عمل التمر هندي

مشروب غني بالفوائد الغذائية

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية