فول قلابة يمني

(1)

تعرفي على طريقة عمل فول قلابة يمني بالطماطم اذا كنت من عشاق هذا المطبخ وتبحثين عن طبق فطور مميز غني بنكهة الكزبرة الجافة يمكنك تحضيره بمكونات قليلة واقتصادية

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، أضيفي البصل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا.

  • 2

    زيدي الطماطم ونصف كوب من الماء. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود، الكمون والكزبرة، خفّفي النار وغطّي القدر. اطهي المزيج لـ5 دقائق.

  • 3

    أضيفي الفول ومعجون الطماطم. قلّبي المكونات حتى تتداخل،اتركي الخليط على النار لـ5 دقائق إضافية ثمّ اطفئي النار.

  • 4

    زيّني الطبق بالفلفل الأخضر الحار وقدّمي الطبق على الفطور. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
صمون بالجبن

مثالية للفطور!

25 دقيقة
طريقة شكشوكة سهلة

ولا ألذ!

15 دقيقة
كيف اسوي معصوب

على أصوله!

15 دقيقة
خبز الشيباتا الايطالي

على أصوله!

20 دقيقة
وافل طري

ألذ فطور!

15 دقيقة
فطائر فرنسية

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
معمول الكروسان

ولا ألذ!

20 دقيقة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
عصيدة عمانية

على أصولها!

15 دقيقة
بلاليط قطري

على أصولها!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية