تحبّين تناول سحور خفيف؟

إذا كنت تفضّلين أن تبقي سحورك خفيفاً، ننصحك بتحضير سندويشات سهلة ولذيذة في آن معاً. إختاري نوع الخبز بحسب الرغبة (عربي، توست، باغيت، صمون). أحشي الخبز بشرائح من الجبن واللحوم الباردة مثل الحبش أو جامبون البقر، ولا تنسي إضافة الخضار كالطماطم والخس والخيار أو المخللات لنتيجة مرضية دوماً. 

ias

 


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

إشتركي بنشرتنا الإخبارية