تفادي هذه الأخطاء عند العناية بصحة فمك في رمضان!

من أبرز الأخطاء: إهمال تنظيف اللسان، عدم تنظيف الأسنان بالخيط كما ينبغي، الإعتقاد بأنّ غسول الفم هو بديل فعال للخيط، عدم شرب كمية كافية من المياه يومياً، عدم غسل الفم بالمياه بعد تناول الحلويات والخبز، استخدام فرشاة أسنان قاسية ظنّاً بأنها أكثر فعالية، تنظيف الأسنان فور الانتهاء من وجبة الطعام…

ias


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية