تفادي هذه الأخطاء عند العناية بصحة فمك في رمضان!

من أبرز الأخطاء: إهمال تنظيف اللسان، عدم تنظيف الأسنان بالخيط كما ينبغي، الإعتقاد بأنّ غسول الفم هو بديل فعال للخيط، عدم شرب كمية كافية من المياه يومياً، عدم غسل الفم بالمياه بعد تناول الحلويات والخبز، استخدام فرشاة أسنان قاسية ظنّاً بأنها أكثر فعالية، تنظيف الأسنان فور الانتهاء من وجبة الطعام…

ias


مواضيع ذات صلة

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية