اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي
الميلك شيك مثالي للأيام الحارة
شاركي المقال
هل ترغبين سيدتي بأن تشجّعي أولادك على تناول الفاكهة الشهية بخاصة خلال فصل الصيف؟ الحل عندنا! حضّري لهم الميلك شيك واستخدمي فاكهة طبيعية مثل الفراولة، الموز، التوت، الخوخ وغيرها من الفواكه الموسمية. ضعيها في الخلاط الكهربائي مع القليل من الحليب، العسل بحسب الرغبة، مكعبات من الثلج واخفقي. مشروب لذيذ سينعشهم خلال الأيام الحارة!
مواضيع ذات صلة
