اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي
لكل نوع باستا الصلصة المناسبة!
شاركي المقال
إختاري المعكرونة المناسبة لكل صلصة:
إذا كنت تحضرين صلصة خفيفة مثل المارينارا، إختاري المعكرونة الطويلة والرفيعة؛
إذا الصلصة سميكة مثل صلصة ألفريدو، إستخدمي معكرونة عريضة وطويلة مثل الفيتوتشيني؛
للصلصات الغنية بالخضار، انتقي المعكرونة القصيرة مثل البيني أو الفارفالي.
مواضيع ذات صلة
