تفادي هذه الأخطاء عند العناية بصحة فمك في رمضان!

من أبرز الأخطاء: إهمال تنظيف اللسان، عدم تنظيف الأسنان بالخيط كما ينبغي، الإعتقاد بأنّ غسول الفم هو بديل فعال للخيط، عدم شرب كمية كافية من المياه يومياً، عدم غسل الفم بالمياه بعد تناول الحلويات والخبز، استخدام فرشاة أسنان قاسية ظنّاً بأنها أكثر فعالية، تنظيف الأسنان فور الانتهاء من وجبة الطعام…

ias


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

إشتركي بنشرتنا الإخبارية