براعم خيزران

براعم خيزران

تعرفي على مكون براعم خيزران وهو من اهم المكونات المستخدمة في الأطباق الآسيوية وحشوات المعجنات اذ نقدم لك مقدمة عنه وعن فوائده الغذائية

ias

براعم الخيزران من أبرز المكونات التي يستخدمها الآسيويون خلال الطبخ خاصة عند تحضير النودلز أو حشوات مثل تلك الخاصة بالسبرنغ رول. هي عبارة عن نبتة الخيزران بأولى مراحل نموها وتساعد في العديد من الحالات مثل فقدان الوزن، التحكم بنسبة الكوليسترول، تعزيز صحة القلب، تعزيز المناعة والحماية من الالتهابات بالإضافة إلى احتوائها علي كمّ كبير من الألياف الغذائية.

وصفات بالبراعم خيزران
إشتركي بنشرتنا الإخبارية