طريقة اللحوح الجيزاني
براعم خيزران
براعم خيزران
شاركي المقال
تعرفي على مكون براعم خيزران وهو من اهم المكونات المستخدمة في الأطباق الآسيوية وحشوات المعجنات اذ نقدم لك مقدمة عنه وعن فوائده الغذائية
براعم الخيزران من أبرز المكونات التي يستخدمها الآسيويون خلال الطبخ خاصة عند تحضير النودلز أو حشوات مثل تلك الخاصة بالسبرنغ رول. هي عبارة عن نبتة الخيزران بأولى مراحل نموها وتساعد في العديد من الحالات مثل فقدان الوزن، التحكم بنسبة الكوليسترول، تعزيز صحة القلب، تعزيز المناعة والحماية من الالتهابات بالإضافة إلى احتوائها علي كمّ كبير من الألياف الغذائية.
وصفات بالبراعم خيزران
