طريقة طبخ لحم خروف
ولا أشهى!
20 دقيقة
ريش غنم
ريش غنم
شاركي المقال
إن كنت من محبي اللحم فلا بد انك قد جربتي ريش غنم. تُعتبر ريش الغنم من أكثر أجزاء اللحم طراوةً كما انها غنية بالدهون. اليك من موقع أطيب طبخة أفضل طريقة لاختيار ريش غنم كما طريقة استخدامها وطهيها وابرز فوائدها الغذائية على صحة الانسان. ان كنت لا تودين استخدام ريش الغنم فور شرائها تعرفي أيضاً على طريقة حفظها.
المعلومات الغذائية
وحدات حرارية
346 وحدة عالمية
كمية الدهون الإجمالية
31 غ
دهون مشبّعة
16 غ
كمية السكر الإجمالية
0 غ
كولسترول
81 ملغ
كربوهيدرات
0 غ
الألياف الغذائية
0 غ
بروتين
15 غ
فيتامين A
0 %
فيتامين C
0 %
كالسيوم
2 %
حديد
8 %
صوديوم
40 ملغ
وصفات بالريش غنم
ريش غنم مشوي بالصوص
إليك من اطيب طبخة طريقة عمل ريش غنم مشوي بالصوص سهلة، غنية بنكهة دبس الرمان، ومقدمة إلى جانب صلصة اعشاب خضراء. مثالية للعزومات!
10 دقيقة
