صحة عامة

طريقة استخدام بذور الشيا لتنحيف البطن مزيج ناسف للدهون

يتمّ أضافتها إلى عدّة مكوّنات

لا تضعوا المنظف مباشرةً على الإسفنجة عند غسل الأطباق لهذا السبب!
هذه الفاكهة التي يكرهها الكثيرون، هي طعام خارق لها فوائد كثيرة ويجب تناولها كل يوم!
خبراء يشيرون إلى أطعمة خطيرة: تجنبوها
شاي إكليل الجبل مفيد للقلق والذاكرة: اكتشفوا 5 فوائد أخرى للأعشاب العطرية
تأثير البرقوق أو الخوخ على جسدكم: لن تصدقوا
للتخلص من دهون البطن: جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة
أضرار البيبسي الدايت : لن تتخيلوا آثارها الصحية
دراسة تؤكد: فوائد صحية مذهلة للعلكة الخالية من السكر
طريقة استخدام غذاء ملكات النحل للنساء
كمية القرنفل المسموح بها يومياً لتحفيز جهاز المناعة
سلطة ساعدت أديل على إنقاص الوزن: طبق مغذٍ ولا يتطلب سوى مكونات قليلة
أفضل الفيتامينات لتقوية الذاكرة تناولوها من خلال أطعمة صحية
تعرفوا على أهم فوائد المشي بعد الأكل
ما هي فوائد العسل والليمون على الريق؟
مأكولات تساهم في خفض حرارة الجسم
أفضل أنواع الخضروات للمكدوس
وصفات شائعة

  • بالفيديو، باستا الروبيان بالصلصة الوردية

  • حلويات الزنجبيل بالشوكولاتة… مزيج غير تقليدي!

  • ميني تارت الليمون… مقرمشة من الخارج، كريمية من الداخل!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية