فاصولياء يابسة بصلصة الطماطم

(15)

ان كنت تودين تقديم طبق رئيسي مميز، إليك من أطيب طبخة طريقة عمل فاصولياء يابسة بصلصة الطماطم، حضّريها لن تندمي اذ تحتوي الفاصولياء على العديد من الفوائد كالحديد

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني زيت الزيتون في قدر على النار وحمّري فيه الثوم المهروس.

  • 2

    إغسلي الفاصولياء المنقوعة وصفّيها جيداً.

  • 3

    أضيفي الفاصولياء إلى القدر مع معجون الطماطم.

  • 4

    نكّهي بالملح والفلفل الحلو والقرفة. قلّبي المكونات جيداً.

  • 5

    اغمري المكونات بالماء وخففي النار تحت القدر. غطّي القدر واتركيها حتى تنضج الفاصولياء وتصبح طريّة، اي لحوالى 30 دقيقة.

  • 6

    قدّميها باردة أو ساخنة مع الخبز العربي.

نصائح
وصفات ذات صلة
صوص المنتو الأحمر

وصفة شهية

5 دقيقة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
قطع دجاج مقرمش

وصفة تجنن!

20 دقيقة
موالح بف باستري

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
مطبق بالجبن الشيدر

وصفة لذيذة

20 دقيقة
لبنة ثوم وأعشاب

وصفة بسيطة ولذيذة

10 دقيقة
تورتيلا فلافل

وصفة سهلة التحضير

5 دقيقة
باكورة باكستانية

طبق جانبي مثالي

15 دقيقة
فلفل محشي جبن

أشهى أنواع المقبلات

15 دقيقة
سمبوسة جبن كرافت

خطوات بسيطة اتبعوها

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية