شريحتا إيدام كلّ يوم!

إن تناول شريحتين من جبن الإيدام فقط كلّ يوم يؤمن نصف الكمية الموصى بها من الكالسيوم وفيتامينات الـب 12 وك2، بالإضافة إلى كمية لا يستهان بها من البروتينات، فيتامينات أ وج وعدد من المعادن! فما رأيك بأن تضيفي هذا النوع من الجبن إلى نظام أولادك الغذائي؟

ias


مواضيع ذات صلة

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

إشتركي بنشرتنا الإخبارية