هل تعلمون أن ملعقة من الكمون تفيد الأطفال الرضع بشكل كبير؟

يعتقد أن إعطاء القليل من مغلي الكمون للرضع قد يعود بفوائد عديدة على أجسامهم أبرزها علاج المغص، فما حقيقة فوائد الكمون للرضع؟

تستخدم بذور الكمون على نطاق واسع في الطبخ لإعطاء نكهة ورائحة مميزة. كما يستخدم الكمون أيضًا للأغراض الطبية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات وأعراض القيء، ويستخدم الكمون للرضع والأطفال الصغار وحتى البالغين للتخلص من العدوى الفيروسية. وإليكم الكمون: أكثر من مجرد بهار… إليكم فوائده السحرية للجسم!

المساعدة على الهضم

غالباً ما يعاني الأطفال والرضع من آلام في المعدة وعسر الهضم. يمكن استخدام بذور الكمون للرضع في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، وانتفاخ البطن والمغص. كما يستخدم الكمون للرضع للإسهال.

ويمكن استخدام الكمون بغلي ملعقة صغيرة من الكمون وتصفيتها واعطائها للطفل كل صباح.  ومن الممكن تقليل الكمية المستخدمة إلى نصف ملعقة. https://solidstarts.com/foods/cumin/?hcUrl=%2Fen-US

خصائص طاردة للديدان

يمكن أن يعاني الأطفال والرضع من الديدان التي تصيب الجهاز الهضمي. ويمكن استخدام الكمون لقتل هذه الديدان دون أي آثار جانبية. حيث يحتوي الكمون مركب حيوي يعرف باسم الثيمول وهو فعال في قتل هذه الديدان بطريقة آمنة وطبيعية.

المساعدة في علاج الأرق

يمكن أن يؤثر الأرق على الأطفال. إعطاء مغلي الكمون للطفل يمكن أن يقلل من فرص الأرق ويوفر لهم نومًا جيدًا ليلًا.

المساعدة في علاج المغص

في أغلب الأحيان تشكو الأمهات من أن أطفالهن الرضع والأطفال الصغار يعانون من المغص. وفي حين أنه لا يوجد دواء محدد متاح للمغص للرضع والأطفال، إلا أنه يمكن استخدام الكمون للرضع للتخفيف من المغص.

أما بالنسبة للأطفال قد تكون نكهة الكمون قوية، لذلك يمكن القليل من الكمون وغليه في كوب كبير من الماء. ومن ثم تصفيته وإعطائه للطفل عندما يبرد. 

المساعدة في محاربة نزلات البرد

يمكن استخدام ماء الكمون للرضع والأطفال كدواء بديل لنزلات البرد. وإليكم كمية الكمون المسموح بها يوميًا: إليكم الطريقة الصحيحة لتناوله.

المساعدة في علاج أمراض الجهاز التنفسي

إحدى فوائد الكمون للرضع أيضًا أنه يساعد الكمون في توفير الراحة من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية. حيث يحتوي الكمون مواد مضادة للاحتقان تساعد في تهدئة الجهاز التنفسي. 

المساعدة في علاج فقر الدم

يمكن أن يصاب الأطفال بفقر الدم رغم اتباع نظام غذائي جيد. وفي هذه الحالة يجب إعطاء الطفل مصدر آمن للحديد. ويحتوي الكمون نسبة عالية من الحديد، لذلك إحدى أبرز فوائد الكمون للرضع والأطفال هي تقليل فقر الدم لديهم. 

تقوية جهاز المناعة

الأطفال معرضون للعديد من أنواع العدوى البكتيرية أو الفيروسية، وذلك بسبب ضعف نمو جهاز المناعة لديهم. وتتمثل إحدى فوائد الكمون للرضع والأطفال بقدرته على تقوية جهاز المناعة لديهم. وإليكم تجربتي مع الكمون للغازات مفيدة للتخلّص كلياً من النفخة.

برأيي الشخصي كمحررة، لأن الأطفال الرضع فئة حساسة فقد لا تكون أجسامهم مهيأة لهضم الأعشاب والوصفات الطبيعية بعد، لهذا يجب الاحتياط وعدم الإفراط في تناولها!