اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي
أضيفي فاكهة الخريف على السلطات
شاركي المقال
أدخلي لمسة مميزة على أطباق السلطة التي تقدّمينها عل سفرتك من خلال إضافة الفواكه الموسمية عليها. ولم لا تضيفين أكثر من نوع واحد من الفاكهة؟ فعلى سبيل المثال، أضيفي على سلطة الروكا، بعض شرائح التفاح والقليل من حبوب الرمان ولا تنسي رشّة الجبن التي تغيّر مذاق أطباقك بدون أدنى شك!
مواضيع ذات صلة
