تفادي هذه الأطعمة في رمضان!

أبرز هذه المأكولات:

ias
  • الوجبات السريعة والجاهزة والخضار المطهوّة بالزبدة والأطعمة المقليّة؛

  • الخبز الأبيض والأرز الأبيض والسكر الأبيض؛

  • الخلطات المالحة والغنية بالبهارات والتوابل؛

  • مصادر الكربوهيدرات المكرّر؛

  • الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين وتلك اللزجة التي تلتصق مطوّلاً في الأسنان 


مواضيع ذات صلة

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية