مأكولات عليكم تجنبها خلال السفر

خلال السفر، يلجأ العديد من الأشخاص إلى توضيب أطعمة لحقيبة السفر ولكن ليست كلّ الأطعمة مناسبة للرحلات عبر الحدود. تعرفوا في ما يلي من موقع اطيب طبخة الى مجموعة من الاكلات التي عليكم تجنبها خلال السفر.

ias

اللحم النيء وثمار البحر

صحيح أن السوشي من أفخم الاكلات التي يمكننا تناولها ولكنه ليس مناسباً أبداً للسفر إذ قد يحتوي على الجراثيم التي تسبب بأمراض في المعدة أنتم في غنى عنها خاصة أنكم في رحلة للترفيه والفرح والاستمتاع في وقتكم.

الفواكه بدون قشر

الفواكه بدون قشرة حامية يعتبر عرضة للجراثيم أكثر من غيره لذلك انتبهوا كثيراً عند تناولها خلال السفر ولا تتناولونها إلا في حال غسلها بماء الشرب النظيفة.

الصلصات

يمكن تحضير الصلصات بطرق لا تحصى ولا تعد وقد لا تعرفون ما هي المكونات المستخدمة فيها. اسألوا دائماً عن المكونات حتى لا تُصابوا بالحساسية تجاه منتج مثل البيض، الحليب زو المكسرات.

منتجات الحليب غير المبسترة

تختلف قوانين الزمن الغذائي من دولة إلى أخرى أو قد لا تُطبق بشكل صارم. انتبهوا من تناول منتجات الحليب غير المبسترة التي قد تحتوي على بكتيريا السالمونيلا التي قد تشكل خطراً على حياتكم.

اكلات الشارع

لن أكذب عليكم، عندما أسافر أول ما يخطر على بالي هو الطعام التقليدي الذي يُباع في العربات في الشارع. إذا كنتم مثلي، من المهم أن تنتبهوا إلى نظافة الكشك والموظف الذي يقدم الطعام حتى تتفادوا الإصابة ببكتيريا أو أمراض في المعدة.


مواضيع ذات صلة

الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحمي أسنانكم من التسوس

لتحسين صحة الأمعاء وتعزيز فقدان الوزن: تناولوا هذه البذور الصحية!

هل تعلمون ما الفرق بين الحليب المبستر وغير المبستر؟ إليكم الإجابة

الكرز من الفواكه الخارقة التي تحتوي مركبات بيولوجية قادرة على قتل الخلايا السرطانية!

صاج المصابيب... عبق التراث في كل لقمة!

ما هو الكافيار؟ لماذا يطلق عليه تسمية اللؤلؤ الأسود؟ إليكم كافة التفاصيل

لآلام الركبة: استخدموا أوراق الملفوف لعلاج هشاشة العظام!

بفوائد قد تتجاوز مجرّد الترطيب كوب واحد من ماء الليمون قد يكون علاجًا سحريًا!

تجربتي مع الشاي الأخضر للتنحيف: هل فعلًا يستحق كل هذا الضجيج؟

كيف تصنعون القهوة كالمحترفين؟ أسرار النكهة تبدأ من هنا!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية