سموثي فراوله وموز

(1)

مع اقتراب فصل الصيف تعلمي من اطيب طبخة سموثي فراوله وموز ولا الذ، طريقة العمل لصديقة موقعنا قدميها لزوارك واولادك الى جانب اكلات وحلويات سهلة وسريعة او الكيك

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع الموز مع اللبن الزبادي.

  • 2

    أخلطي جيداً.

  • 3

    في كوب التقديم ضعي الفول السوداني واسكبي فوقه نصف كمية الموز في أكواب التقديم.

  • 4

    إغسلي إبريق أو كاسة الخلاط وضعي فيه حبات الفراولة واخلطي.

  • 5

    أسكبي نصف كمية الفراولة المطحونة في الكوب.

  • 6

    أسكبي الكمية المتبقية من الموز ومن ثمّ الفراولة.

  • 7

    زيّني بالشوكولاتة والمزيد من الفول السوداني.

وصفات ذات صلة
ميلك شيك بدون ايسكريم

لذيذ جداً!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير بطيخ سموثي

لذيذة واقتصادية!

10 دقيقة
عصير افوكادو كيتو

تعرفي على طريقة عمل عصير افوكادو كيتو من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة تحضير عصير منعش وبارد بدون نشويات وبمكونات بسيطة وصحية غنية بالمغذيات

10 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
افضل ميلك شيك

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير حليب فراوله

مشروب منعش ولذيذ جداً غني بالفواكه!

10 دقيقة
سموذي تمر

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
كيف اسوي سموذي

اليك كيف اسوي سموذي سهل وسريع ومنعش بمكونات بسيطة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن خطوات وتفاصيل تحضيره في المنزل مثل المطاعم والكافيهات

5 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية