هل تعلمون كيفية تعزيز الحديد في العدس؟ إليكم الإجابة وفقًا لخبير تغذية!
شاركي وصفتك
لتعزيز الحديد في العدس يجب إضافة الخل مباشرة إلى الطبق
لبنة بالجوز وزيت الزيتون… مقبلات لبنانية شهية
فول مدمس على أصوله
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!