طريقة عمل فتة حمص بالكمون

(2)

طريقة عمل فتة حمص بالكمون سهلة وشهية نقدمها لك من موقع أطيب طبخة، وصفة سريعة التحضير قدّميها على سفرتك إلى جانب اطباق رئيسية واستمتعي بها مع العائلة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في وعاء اللبن الزبادي والثوم والطحينة والملح واتركيه جانباً.

  • 2

    أغلي الحمّص في قدر مع الماء على نارٍ متوسطة لمدة 10 دقائق.

  • 3

    صَفّي الحّمص وضعيه في وعاء كبير ونكّهي بالكمّون.

  • 4

    فتّتي الخبز فوق الحمّص وأضيفي مزيج اللبن.

  • 5

    زيّني الوجه بالصنوبر و قدّميه فوراً على سفرتك

نصائح
  • يحتوي الحمّص على بروتين عالي الجودة بالمقارنة مع اللحوم، إضافة إلى مواد أخرى مضادة للأكسدة تساعد في منع الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
  • إذا أعجبتك هذه الوصفة فلا بد أن تجّربي من موقع أطيب طبخة :  فتّة دجاج وفتّة شاورما.
وصفات ذات صلة
سلطة السليق

نكهة استثنائية

10 دقيقة
عجينة الفرموزة

عجينة مميزة ولذيذة

10 دقيقة
بطاطس بالجمبري

طبق جانبي مثالي

15 دقيقة
عجينة العشر دقائق لشخص

وصفة سهلة التحضير

10 دقيقة
حشوة البطاطس الهندية

حشوة لذيذة

20 دقيقة
طريقة عمل الذرة المسلوقة

وصفة مميزة

10 دقيقة
عيش شامي خفيف

خبز طازج وشهي

20 دقيقة
فطيرة الأجبان السريعة

وصفة مميزة

15 دقيقة
فشار بالدجاج

وصفة شهية ومبتكرة

15 دقيقة
مراصيع بالحليب

لذيذة وسهلة التحضير

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية