سر طراوة كيكة الدخن

تعرفي على سر طراوة كيكة الدخن من موقع اطيب طبخة اذا كنت تنوين تحضير هذا الكيك اللذيذ والصحي بشكل مثالي في كل مرة بلمسة مميزة منك

ias

كيكة الدخن

تعتبر كيكة الدخن من ألذ الوصفات التي يمكنك تحضيرها باستخدام دقيق الدخن الصحي الذي يشبه دقيق القمح ولكنه خالٍ من الجلوتين المسبب للحساسية لدى بعض الناس. هو من البدائل الصحية للقمح ويعتبر مصدراً مهماً للغذاء في العديد من الدول.

سرّ نجاح كيكة الدخن

حتى تنجح كيكة الدخن، من المهم أن تراعي كمية المكونات الجافة المستخدمة مقابل المكونات السائلة إذ أن القوام يجب أن يكون أثقل من الكيكة العادية. لأن دقيق الدخن لا يحتوي على نسبة جلوتين كافية، فهو غير قادر على حفظ تماسك الكيك بكميات قليلة. إذا كنت تنوين تحضير كيكة الدخن ولا تعانين من أي حساسية تجاه مشتقات القمح والجلوتين، يمكنك إضافة القليل من الدقيق لضمان تماسك الكيكة وطراوتها في الوقت نفسه.

فوائد دقيق الدخن

  • يحتوي دقيق الدخن على نسبة مهمة من الألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي
  • يعتبر دقيق الدخن مصدراً مهماً للبروتين النباتي
  • يحتوي دقيق الدخن على الأحماض الأمينية المفيدة للبشرة
  • يحتوي دقيق الدخن على المعادن المهمة للجسم مثل الحديد، المغنيزيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز
  • يحتوي دقيق الدخن على الفيتامينات ب، سي و هـ
  • يحتوي دقيق الدخن على مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض والتجاعيد في البشرة


مواضيع ذات صلة

الدجاج على مائدتكم.. وصفات لا تقاوم لكل الأذواق

سندوتشات جمبري: أطباق الأسماك ووصفات ثمار البحر الشهية

الكسكس المغربي: أشهر طبق في شمال أفريقيا إكتشفوا طرق تحضيره

اكتشفوا أهم أنواع القشطة ومنافعها التي لا تعد ولا تحصى!

دراسة حديثة: التمر الهندي قد يرتبط بالبلاستيك الدقيق في جسم الإنسان!

لدعم صحتكم: إليكم هذه المجموعة الرائعة من العصائر الطبيعية!

فواكه على الفطور؟ احذروا هذه الأنواع المخادعة

الجوز والزبادي أو الحليب: وصفة صحية لتعزيز المناعة

الكرنب الأجعد.. الخضار الخارق الذي لا يجب أن يغيب عن مطبخكم

أطعمة طبيعية مدعومة بالدراسات العلمية لتنظيم النوم وتهدئة الأعصاب وتحسين الهضم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية