4 طرق سهلة وسريعة لطهي البيض في الميكرويف!

يُعتبر البيض من المكونات الغذائية الاساسية لاحتوائه على العديد من المنافع كما ان طعمه مميز. اليكم من موقع أطيب طبخة 4 طرق سهلة وسريعة لطهي البيض في الميكرويف!

ias

ان كنتم على عجلة من امركم وتودون تحضير البيض خلال دقائق قليلة ودون استخدام الفرن اليكم هذه الطرق السهلة والبسيطة جداً.

الطريقة الاولى:

في كوب مقاوم للحرارة نضع حبة بيض ونحركها جيداً، نضيف مقدار ملعقة كبيرة من الحليب والقليل من الملح والفلفل الاسود ونحرك. ندخل الكوب إلى الميكرويف ونشغلها لمدة دقيقة. نخرج البيض من الميكرويف ونقدمه.

الطريقة الثانية:

نضع حبة البيض مع القشرة في وعاء مقاوم للحرارة ثم نغمرها بالماء. نضيف القليل من الملح وندخل الوعاء إلى الميكرويف ونشغلها لمدة 10 دقائق حتى ينضج البيض. نخرج البيض من الميكرويف ونقشرها ونقدمها على سفرتنا.

الطريقة الثالثة:

نُدخل طبق مقاوم للحرارة إلى الميكرويف لمدة 30 ثانية ثم نخرجه ونضع مقدار ملعقة صغيرة من الزبدة حتى تذوب. نضيف حبة بيض ونقوم بثقب الصفار بواسطة سكين. ندخل الطبق إلى الميكرويف لحوالي 45 ثانية ثم نقدم البيض المقلي على السفرة.

الطريقة الرابعة:

في وعاء مقاوم للحرارة، نضع الماء ونكسر حبة من البيض. نغطي الوعاء وندخله إلى الميكرويف لحوالي دقيقة ثم نخرج الوعاء ونرفع البيض من الوعاء ونقدمه على سفرتنا.

برأي أنطوانيت: أصبح ااوقت ضيق لذلك لا بد من تحضير الطعام بأقل وقت ممكن. جربوا هذه الوصفات المضمونة.


مواضيع ذات صلة

كيف تأكل فاكهة القشطة ووصفات لتحضيرها

فوائد البقدونس للاعصاب وللكثير من المشاكل الصحية الأخرى

تجربتي مع المورينجا للتخسيس من أفضل التجارب

الاكل بعد عملية المرارة إليكم تفاصيل النظام الغذائي

هل قرقرة البطن خطيرة؟ أسبابها وكيفية التعامل معها

سلطة الجزر السريعة : مزيج مثالي من الحلاوة والحموضة والنكهة.

ماذا يأكل مريض القولون العصبي في الصباح؟ إليكم الفطور المناسب

وصفة سلطة لعشاء دافئ وخفيف لا تحتوي على الطماطم أو الخس تستحق التجربة!

أفضل أنواع الشوكولاتة في السعودية: أفخم الماركات وأشهى الأصناف

أفضل حبوب تخسيس لمرضى الغدة الدراقية وعلاقتها بزيادة الوزن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية