حاربي الأمراض مع الحبوب الكاملة

هل تصدّقين لو قلت لك أن بامكانك محاربة أمراض القلب، أمراض السرطان وداء السكري بمجرّد استهلاك الحبوب الكاملة؟ لقد أثبتت الدراسات هذه الإمكانية، فماذا تنتظرين لإدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي فتحمين نفسك وأفراد أسرتك؟

ias

 


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية