هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟
هل الجبن الطبيعي جبن لمّاع؟
شاركي المقال
لا تشتري الجبن بحسب شكله، فالجبن المطبوخ يكون لمّاعاً ذو ملمس ناعم بعض الشيء، وهذا ما يفضّله أولادك، إلا أنّه ليس صحياً، ويحتوي على كمية قليلة من الحليب والكالسيوم مقارنة بالجبن الطبيعي! لقد أصبحت تعرفين الآن أي أجبان يجب أن تختاريها لعائلتك!
مواضيع ذات صلة
