شاي عيدان الكرز للتنحيف

كوني الاولى في تقييم الوصفة

 تحتوي أعواد الكرز مركبات تعمل على تحفيز عملية الأيض في الجسم، مما يزيد من حرق السعرات الحرارية وفي فقدان الوزن.

إنّ شاي الكرز هو أحد المشروبات اللبنانية الشهيرة، لذلك تعرفوا على طريقة تحضيره بالتفصيل وفوائده الصحية العديدة.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    اللبناني
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    22 دقيقة

  • مجموع الوقت

    32 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    103 لكلّ حصة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في صينية كبيرة الحجم، نضع عيدان الكرز داخلها،نتركها في مكان جاف ومظلم لعدّة أيّام قبل استخدامها لتجف تمامًا.

    في صينية نضع عيدان الكرز
  • 2

    نأخذ مقدارًا أو كمية مناسبة من العيدان، وننقعها بالماء لمدّة 12 ساعة على الأقل.

    ننقع العيدان بالماءننقعها في الماء
  • 3

    نغلِ الماء على النار لمدّة 10 دقائق، ثم نطفئ النار، نترك الماء جانبًا لمدّة 20 دقيقة، ثم نقوم بتصفيته.

    نغلي الماء على النار
  • 4

    نسكب الشاي في أكواب مناسبة للتقديم، نقدّمه ساخنًا أو باردًا بحسب الرغبة.
    بإمكانكم تحليته.

    نسكب الشاي
نصائح

إنّ شاي الكرز هو أحد المشروبات اللبنانية الشهيرة، لذلك تعرفوا على طريقة تحضيره بالتفصيل وفوائده الصحية العديدة.

معلومات اضافية

تحتوي أعواد الكرز مركبات تساعد على قطع الشهية والتحكم في الجوع، ممّا يساعد في تقليل استهلاك الطعام وزيادة الشعور بالشبع.

وصفات ذات صلة
موكا فرابتشينو منزلي

قهوة منعشة ولذيذة!

5 دقيقة
شاي الماتشا الصحي

شاي صحي ولذيذ!

5 دقيقة
شاي التفاح والقرفة

فوائده كثيرة

5 دقيقة
قهوة عثمانية بالبندق من زمن أرطغرل

من ألذّ الأنواع

5 دقيقة
شاي حليب دافئ ولذيذ

شاي لذيذ ودافئ!

5 دقيقة
مشروب كرز منعش

عصير منعش جدًا!

10 دقيقة
شاي الهندباء البرية لفقدان الوزن

كنز ثمين

10 دقيقة
شاهي الجمر الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
زنجبيل بالحليب

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
عصير المانجا المنعش

عصير طبيعي ومنعش!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية