شاي الهندباء البرية لفقدان الوزن
كنز ثمين
10 دقيقة
عصير المانجا المنعش
كوني الاولى في تقييم الوصفة
وصفة سهلة ولذيذة لتحضير عصير المانجا الغني بالنكهة الطبيعية والمنعشة، مثالي للأيام الحارة أو كتحلية خفيفة بعد الوجبات الخفيفة.
يمكنكم تزيين الوجه بقطع مانجا صغيرة أو أوراق نعناع طازجة.
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
العربي
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
مجموع الوقت
5 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
150 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
نقطّع المانجا إلى مكعبات صغيرة ونضعها في الخلاط.
-
2
نضيف الحليب، ثم العسل، ونخلط المكونات حتى نحصل على قوام ناعم ومتجانس.
-
3
نسكب العصير في أكواب التقديم ونضيف مكعبات الثلج.
نصائح
يمكنكم تزيين الوجه بقطع مانجا صغيرة أو أوراق نعناع طازجة.
معلومات اضافية
عصير المانجا هو مشروب منعش غني بالنكهة الطبيعية، يعرف بفوائده الصحية المتعددة. ويحتوي نسبة عالية من فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحافظ على نضارة البشرة. كما يساعد على ترطيب الجسم، ويعتبر خيارًا مثاليًا للأيام الحارة. وفي هذا السياق، إليكم طريقة تحضير مشروب كرز منعش.
وصفات ذات صلة
