هل تسخين الطعام في الميكرويف له اضرار صحية على الجسم؟

المواضيع:

  • هل تسخين الطعام في الميكرويف له اضرار صحية على الجسم
  • أطعمة لا يجب وضعها في المايكرويف

إن كنت تتساءلين هل تسخين الطعام في الميكرويف له اضرار صحية على الجسم، فتعرفي مع عائلتي على صحة هذا الموضوع وإكتشفي إن كان يحمل أي أضرار.

ias

بات الميكرويف من أدوات المطبخ الأساسية التي لا يخلو أي بيت منها ولا تستغني أي إمرأة عنها، فهي تُسهل عملية تسخين الطعام وتُسرعها. ولكن هل تعلمين إذا كان هذا الأمر يحمل أي أضرار صحية على الجسم؟

هل تسخين الطعام في الميكرويف له اضرار صحية على الجسم

من المفاهيم الخاطئة حول المايكرويف هي أنه قد يسبب أضرار صحية للجسم أو يؤدي الى الإصابة بمرض السرطان، ولكن على عكس ما يظنه الكثير، هذا الأمر غير صحيح. فقد أشارت الدراسات أنه يُعتبر الطعام المُسخن في الميكرويف آمن ولا يسبب لأضرار الجسدية إلا أنه كباقي أدوات التسخين، قد يُفقد الطعام قيمته والعناصر الغذائية الموجودة به.

أطعمة لا يجب وضعها في المايكرويف

هناك أنواع معينة من الأطعمة لا يجب عليك تسسخينها بالميكرويف مثل:

  • تجنبي وضع الفطر في الميكرويف كي لا تُصابي بإنتفاخ في المعدة.
  • لا تسخني البطاطا المقلية أو المسلوقة كي لا تتعرضين للتسمم الغذائي.
  • تجنبي تخسين الأرز أيضاً كي تتجنبي التسمم الغذائي.
  • لا تضعي به صلصلة المعكرونة الحمراء كي لا تتناثر بالميكرويف.
  • تجنبي تسخين اللحوم المجمدة أو المصنعة أو البروكلي.

بعد ان إكتشفت اذا كان تسخين الطعام في الميكرويف له اضرار صحية على الجسم، إكتشفي جدول المدة اللازمة لتسخين الأكل في الميكرويف!

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

ما هو الكافيار؟ لماذا يطلق عليه تسمية اللؤلؤ الأسود؟ إليكم كافة التفاصيل

لتحسين صحة الأمعاء وتعزيز فقدان الوزن: تناولوا هذه البذور الصحية!

الفرق الكبير بين الأطعمة الطازجة والمعالجة.. هل تعرفون كم سعراتها؟

الكرز من الفواكه الخارقة التي تحتوي مركبات بيولوجية قادرة على قتل الخلايا السرطانية!

تجربتي مع الشاي الأخضر للتنحيف: هل فعلًا يستحق كل هذا الضجيج؟

ملح الهملايا العضوي: بديل طبيعي للملح المكرّر يتميّز بلونه الوردي

فوائد الفلفل الأصفر للعينين: حماية طبيعية من التعب والإجهاد

أفضل أنواع سمك الفيليه لصحة أقوى ومذاق لا يُقاوم!

هل جربتم الزعفران بهذه الطرق؟ وصفات سهلة ونكهة مميزة!

فوائد مذهلة لوضع البطاطس مع الفاصولياء أثناء النقع لا تعرفوها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية