وصفة الفول المدمس

يحتوي الفول على نسبة عالية من البروتينات والألياف الغذائية. حضّري طبق الفول بالطحينة والطماطم والبقدونس واضيفي القليل من الملح وزيت الزيتون. يمكنكِ تناوله مع الخبز الذي تفضلين.

ias

 


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

إشتركي بنشرتنا الإخبارية