وصفة الفول المدمس

يحتوي الفول على نسبة عالية من البروتينات والألياف الغذائية. حضّري طبق الفول بالطحينة والطماطم والبقدونس واضيفي القليل من الملح وزيت الزيتون. يمكنكِ تناوله مع الخبز الذي تفضلين.

ias

 


مواضيع ذات صلة

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

إشتركي بنشرتنا الإخبارية